Il y a probablement beaucoup de choses qui te passent par la tête si tu songes à avoir des relations sexuelles pour la première fois. Tu te demandes peut-être si ton corps va changer ou si cela va te faire mal. Nous te dévoilons tout dans cet article !
Qu’arrive-t-il à ton corps lorsque tu as des relations sexuelles ?
Ton corps ne montrera aucun signe révélateur après ton premier rapport sexuel. La seule façon pour quelqu’un de le savoir c’est que tu lui dises ou que ton partenaire le dévoile !
Pendant les rapports sexuels, tu respires fortement et tu peux transpirer, tu peux également devenir toute rouge. Ces changements sont causés par la nature physique de l’acte. Pendant les rapports sexuels, ta vulve peut gonfler en raison de l’augmentation du flux sanguin. Après une relation sexuelle, ton corps redeviendra normal, comme il le ferait après un exercice physique !
La plupart des femmes naissent avec un hymen, qui est une membrane dans le vagin qui peut s’étirer ou se déchirer pendant l’exercice, les premiers rapports sexuels ou d’autres activités. Lors de ton premier rapport sexuel, ton hymen peut s’étirer et tu peux avoir des saignements s’il se rompt.
Cependant, les saignements ne se produisent pas toujours lors des premiers rapports sexuels. De nombreuses personnes ont déjà brisé leur hymen par inadvertance avant même d’avoir des relations sexuelles. Si tu as peur des saignements, tu peux t’allonger sur une serviette ou un chiffon de couleur foncée peut éviter les taches.
Est-ce que ça va faire mal ?
Une grande partie de ton anxiété vient du fait de savoir si tu vas avoir mal lors de ta première relation. Si tu te détends, tu te sens à l’aise et que tu es à l’écoute de ton corps, il n’y aura probablement pas de douleur. Ce que tu pourrais ressentir est un peu d’inconfort parce que cette expérience est nouvelle pour toi, normal !
Si tu ressens de la douleur, elle est plus que probablement causée par la friction. La friction pendant les rapports sexuels avec pénétration se produit lorsqu’il n’y a pas assez de lubrification vaginale lors de la pénétration. N’oublie pas les préliminaires, ils permettrons de stimuler ton vagin et d’augmenter sa lubrification.
Tu peux également utiliser avec ton partenaire un sextoy histoire de rendre les choses plus excitantes !
L’utilisation de lubrifiant peut rendre les rapports sexuels plus confortables et plus agréables.
Vais-je avoir un orgasme ?
Lors de ta première fois, tu pourrais penser qu’avoir des relations sexuelles soit aussi magique que dans les films. Cependant, il est possible que votre première fois avec ton partenaire ne soit pas aussi fluide ou aussi bien chorégraphiée.
Pour beaucoup de gens, leur première fois est assez maladroite et quelque peu inconfortable. En plus de cela, vous pourriez être tous les deux nerveux. Dans de telles circonstances, il peut être difficile d’atteindre un orgasme. Ceci est parfaitement normal. En fait, le sexe sans orgasme peut être très agréable et peut être un bon moyen pour toi et tone partenaire de vous connecter davantage.
Puis-je tomber enceinte en ayant des relations sexuelles pour la première fois ?
Il existe un mythe dans certaines sociétés selon lequel tu ne peux pas tomber enceinte lorsque tu as des relations sexuelles pour la première fois. C’est faux. Si as déjà eu tes règles, tu peux tomber enceinte si tu as des relations sexuelles.
Si tu veux éviter de tomber enceinte, yu dois utiliser une méthode contraceptive chaque fois que tu as des relations sexuelles.
Premiers rapports sexuels : des moyens de réduire l’anxiété
Si tu as des relations sexuelles pour la première fois, tu peux te sentir anxieuse. C’est courant et tout à fait normal. Il y a beaucoup de choses que tu peux faire pour faire face à cette anxiété.
Bon partenaire
Certaines études montrent que tu es plus susceptible d’avoir une satisfaction à la fois psychologique et physique lorsque tu as des relations sexuelles avec une personne en qui tu as confiance et avec qui tu as une relation stable. Être avec quelqu’un en qui tu as confiance peut t’aider à te sentir plus en sécurité et plus en contrôle de la situation.
Endroit confortable
Si tu as envie d’avoir des relations sexuelles mais que cela t’inquiète, prévois de le faire dans un endroit qui te convient. Un endroit inconnu ou inconfortable pourrait rendre difficile de se concentrer et de profiter de ce qui se passe.
Préliminaires
Les préliminaires peuvent aider à réduire tes sentiments anxieux. Les préliminaires impliquent beaucoup de baisers et de caresses, ce qui peut t’aider à te sentir plus à l’aise avec ton propre corps ainsi qu’avec celui de ton partenaire.
Vas-y doucement
Ne précipite rien ! Tu penses à ce que tu devrais faire et à la suite… Si c’est le cas, prends un moment pour te recentrer et te concentrer sur le présent, en laissant les choses se dérouler naturellement.
Certaines personnes sont pressées d’atteindre l’orgasme. Prendre votre temps et profiter du voyage peut faire du sexe une expérience plus détendue et plus agréable.
Réessayer plus tard
Il est très courant d’avoir une première fois moins que parfaite. Cependant, cela ne signifie pas que le sexe sera toujours mauvais. Un certain nombre de choses peuvent contribuer à une expérience qui ne répond pas tout à fait à tes attentes.
Tu peux toujours réessayer plus tard lorsque tu te sentiras plus à l’aise. Le meilleur moment pour avoir des relations sexuelles est quand tu sûre de le vouloir, pas seulement quand ton partenaire le veut !
Premier rapport sexuel : la sécurité avant tout !
Pour ta première fois, tu dois absolument connaître les moyens de te protéger. Avoir des relations sexuelles non protégées peut transmettre des infections. Cela peut également provoquer une grossesse non désirée.
Éviter les IST
Le risque de contracter des infections est beaucoup plus élevé si tu n’utilises pas de protection lorsque tu as des relations sexuelles. Certaines infections sexuellement transmissibles (IST) :
- Chlamydia
- VIH/SIDA
- Hépatites B et C
- L’herpès génital
- Syphilis
- Blennorragie
Alors que certaines de ces maladies peuvent être traitées avec des antibiotiques, certaines sont incurables et peuvent avoir de graves conséquences sur la santé. Le VIH n’a pas de remède, mais il existe des médicaments qui peuvent supprimer le virus presque complètement.
L’utilisation de préservatifs lorsque tu as des relations sexuelles réduira considérablement le risque de contracter une IST.
La contraception
À moins que vous ne prévoyiez d’avoir un bébé avec ton partenaire, vous devez absolument utiliser des méthodes contraceptives pour réduire le risque de grossesse.
Vous pouvez opter pour des méthodes barrières telles que des préservatifs, des stérilets… Ils empêchent les spermatozoïdes d’atteindre l’ovule. D’autres méthodes, comme la pilule contraceptive, modifient tes hormones pour s’assurer qu’un ovule n’est pas libéré. Seuls les préservatifs protègent à la fois contre la grossesse et les IST, mais il est important de se rappeler qu’aucune méthode de protection n’est efficace à 100 % !
Si tu es inquiète et ne sais pas comment avoir des relations sexuelles pour la première fois, c’est tout à fait normal. C’esty normal d’être anxieuse, mais être avec le bon partenaire dans un endroit confortable et prendre les choses lentement peut aider. Assurez-vous de pratiquer des relations sexuelles protégées pour éviter les grossesses non planifiées et les infections sexuellement transmissibles.
Toute l’équipe se tient à ta disposition pour répondre à tes questions si besoin ! N’hésite pas à nous consulter : contact@clitorishop.com